Oggi ho fatto veramente schifo..peggio di un maiale!
D.A. di oggi
colazione: 10 biscotti
spuntino: nulla
pranzo: 120g di mozzarella
merenda: una coppetta gelato
cena: una scatoletta di tonno
ma dove sono finiti i momenti in cui mangiavo una mela al giorno??? cazzo non è possobile..
devo imparare a controllarmi ma non so come fare..
domani so già che sarà un'altro disastro perchè sarò da mio padre e lì mi riempiono di cibo e non posso ribatte che palle!!!
AIUTATEMI!
Ciao! Su su cara non ti abbatterai mica per così poco! Credo che stai cedendo semplicemente perchè ti sai privando di troppe cose! Prova a concederti una sola pietanza di cui vai pazza una sola volta alla settimana e vedrai che poi non cedi più! Bacio
RispondiEliminaForse hai ragione...è troppo tempo che mi privo dei cibi più "pericolosi" e se prima riuscivo ad evitali, ora non riesco più!
RispondiEliminaCi proverò!
Grazie mille del consiglio<3
ti seguo :)
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